座禅断食

先日、今年３回目の座禅断食に参加。写真は二泊三日の断食が明けて皆で食事をするところである。最初は、水。そして大根を煮た湯に塩分が少し濃い梅干を加えて３杯程頂く。   そうしてからは、生の野菜をポリポリと食べて兆しを待つ。そうしていると参加者すべてはトイレに走るのである。約１時間後には参加者全員、宿便をトイレで済ませて爽やかに解散。